손가락 관절이 뻐근하거나 아플 때 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많습니다. 하지만 이런 작은 신호가 관절염의 시작일 수 있습니다.
손가락 관절염은 조기에 알아차리고 관리하면 통증을 줄이고 손상도 늦출 수 있습니다. 지금부터 어떤 증상들이 나타나는지 하나씩 알아보겠습니다.
손가락 관절염 증상 첫 번째, 통증과 뻣뻣함
가장 대표적인 증상은 손가락 관절의 통증입니다. 아침에 일어났을 때 손가락이 굳은 느낌이 들며 움직이기 어려울 수 있습니다.
이 증상은 손가락을 움직이기 시작하면서 서서히 나아지기도 하지만, 상태가 악화되면 통증이 더 자주 발생합니다. 이런 뻣뻣함은 특히 날씨가 추울 때 더 심해질 수 있습니다.
두 번째 증상, 붓기와 열감
관절 주변이 붓고 만졌을 때 열이 나는 느낌이 들 수 있습니다. 이것은 염증이 생긴다는 신호입니다. 손가락 마디 하나하나가 마치 살짝 데인 듯한 느낌이 든다면 관절염 가능성을 의심해봐야 합니다.
관절염 초기에는 이런 증상이 간헐적으로 나타나지만, 시간이 지나면 지속적인 불편함을 유발할 수 있습니다.
세 번째, 움직임 제한
관절이 부어오르거나 뻣뻣해지면서 움직임이 점점 줄어듭니다. 특히 물건을 잡거나 돌리는 동작이 힘들어지는 경우가 많습니다.
자주 쓰는 손가락일수록 불편함은 더 커지고, 일상생활에도 지장을 줍니다. 병이 진행되면 손가락을 완전히 펼 수 없게 될 수도 있습니다.
네 번째, 관절에서 나는 소리
손가락을 구부릴 때 관절에서 뚝뚝 소리가 나거나, 마찰감이 느껴질 수 있습니다. 이런 현상은 연골이 닳기 시작했다는 신호일 수 있습니다.
단순한 피로가 아니라 반복된다면 정밀 진단이 필요합니다. 특히 소리와 함께 통증이 동반된다면 병원에 꼭 방문해보는 것이 좋습니다.
다섯 번째, 손가락 모양 변화
관절염이 진행되면 손가락 마디가 굵어지거나, 손가락이 휘는 현상이 나타납니다. 이는 골극(뼈 돌기)이 자라면서 생기는 현상입니다.
육안으로도 손가락 형태가 바뀐 게 보일 수 있고, 점차 물건 잡는 동작이 어려워집니다. 한 번 변형된 손가락은 되돌리기 힘듭니다.
여섯 번째, 양손 모두에 증상 발생
초기에는 한쪽 손가락에만 나타날 수 있지만, 관절염은 양쪽 손에 대칭적으로 나타나는 경우가 많습니다. 특히 류마티스 관절염의 경우 양손의 같은 부위에 통증이나 붓기가 동시에 발생합니다. 이런 패턴이 반복되면 단순한 근육통이 아닐 수 있습니다.
일곱 번째, 손톱과 손끝 변화
관절염과 함께 손톱 주변이 울퉁불퉁해지거나 손끝에 감각 저하가 생길 수 있습니다. 이는 신경이나 혈류 문제로 연결될 수 있어 더욱 주의가 필요합니다. 손가락 끝이 차거나 저린 느낌이 든다면 관절염 외에도 다른 질환을 의심해볼 수 있습니다.
여덟 번째, 피로와 전신 증상
단순한 손가락 문제처럼 보여도, 몸 전체가 쉽게 피곤해지는 증상도 나타납니다. 류마티스 관절염은 면역계 이상으로 발생하는 만큼 전신에 피로, 발열, 체중 감소 등 다양한 증상이 함께 나타날 수 있습니다. 손가락 통증 외에도 몸이 유난히 무겁다면 전체적인 건강 상태를 확인해보는 것이 좋습니다.
아홉 번째, 생활 속 불편감 증가
글씨 쓰기, 버튼 채우기, 단추 잠그기처럼 작은 일들도 힘들어집니다. 손가락 관절염이 심해지면 일상 속 사소한 행동도 어렵게 만듭니다. 손이 예전 같지 않다고 느껴지면 이미 관절염이 꽤 진행된 상태일 수 있습니다.
열 번째, 병원 진단 및 치료 시작 시기
손가락 관절염은 빠른 진단과 치료가 가장 중요합니다. 증상을 대충 넘기지 말고, 전문 병원을 찾아 정밀 검사를 받는 것이 좋습니다.진단 후에는 물리치료, 약물치료, 생활습관 개선 등이 함께 이루어집니다.
| 증상 | 주요 특징 | 주의할 점 |
|---|---|---|
| 통증 | 뻣뻣하고 욱신거림 | 아침에 심함 |
| 붓기 | 붉고 열감 있음 | 지속 시 병원 필요 |
| 변형 | 손가락 휘거나 굵어짐 | 돌이키기 어려움 |
| 소리 | 뚝뚝, 마찰감 | 연골 문제 가능성 |
| 움직임 제한 | 잡기, 돌리기 어려움 | 생활 불편 유발 |
결론
손가락 관절염은 단순한 노화 현상이 아닙니다. 초기에는 통증과 뻣뻣함 같은 가벼운 증상으로 시작하지만, 점차 손가락 모양까지 바뀔 수 있습니다. 이런 변화는 일상생활에 큰 불편을 주기 때문에 조기 발견과 관리가 매우 중요합니다.
정확한 진단을 위해 전문 병원을 찾고, 꾸준한 치료와 생활습관 개선을 병행하는 것이 좋습니다. 하루 종일 사용하는 손, 더 늦기 전에 잘 챙겨야 합니다.
손가락 관절염 증상 FAQ
Q. 손가락 관절염 증상은 무엇인가요?
A. 손가락 관절염 증상은 통증, 뻣뻣함, 붓기, 열감, 손가락 모양 변화 등이 대표적입니다.
Q. 손가락 관절염 증상은 어느 부위에 주로 생기나요?
A. 손가락 관절염은 주로 마디 부위, 특히 손가락 중간 관절과 끝 관절에 자주 나타납니다.
Q. 손가락 관절염 증상이 의심되면 어떻게 해야 하나요?
A. 증상이 지속된다면 정형외과나 류마티스 전문 병원에서 정밀 검사를 받는 것이 좋습니다.
